J1 Stubaier Alpen, 14-16 jaar

* Perfect gelegen met klimrotsen in de achtertuin
* Beklimming Gänzerkragen (3287 m)

Dag 1
Om 9:00 uur ontmoet je de leiding in Längenfeld. Vervolgens met taxibusje, openbaar vervoer naar Gries. Vanaf Gries lopen we samen naar de Winnebachseehütte. In de middag oefenen we het gaan in ongebaand terrein; stijgen en dalen in gras, blokken en rots. Ook maken we een start met oriëntatie in de bergen.

Dag 2
Oefendag op de gletsjer. Je leert lopen met stijgijzers, de eckenstein- en frontzackentechniek, het lopen in een touwgroep en gebruik van pickel. Ook maken we een start met de touwtechnieken.

Dag 3
We beklimmen onze eerste berg van de week, de Breiter Grieskogel (3287 m). Het is een flinke tocht over de gletsjer en door de rotsen. Natuurlijk oefenen we vandaag weer de nodige touwtechnieken en oefenen we met kaart en kompas.

Dag 4
We oefenen reddingstechnieken; seilrolle, prusikken en münchhausentechniek en leren standplaatsen maken in sneeuw en ijs.

Dag 5
Vlakbij de hut ligt de Gänsekragen (2915 m). Deze beklimmen we via de normaalweg. Onderweg oefenen we touwtechnieken voor rots.

Dag 6
Afhankelijk van het weer en de wensen van de groep maken we nog een tour, gaan rotsklimmen in het klimgebiedje bij de hut of herhalen de geleerde technieken. In de middag dalen we af naar het dal. Einde cursus ± 17.00 uur.

Het programma is altijd onder voorbehoud. Weersomstandigheden, terreingesteldheid en het niveau van de deelnemers (conditioneel alsook technisch) kunnen o.a. van invloed zijn op het uit te voeren programma.

Leiding
Oostenrijkse berggids en/of NKBV-instructeur

Aantal deelnemers
Min. 4/max. 4 deelnemers per gids/instructeur
Totaal maximaal: 8 deelnemers

Techniekschema
In het techniekschema staan de aan te leren technieken van de cursus vermeld.
Natuurlijk wordt er tijdens de cursus ook aandacht besteed aan o.a. kaart en kompas (en eventueel GPS), tochtplanning en alpiene gevaren. Bekijk hier het techniekschema

Deze cursus is goed te combineren met
•  Basiskamp Ötztaler Alpen
•  Basiskamp Stubaier Alpen

conditie tot 6 loopuren

Klimtechnische uitrusting
Bergsportreizen zorgt voor de klimtechnische uitrustingsstukken zoals pickel, stijgijzers, bergsporthelm, sportklimgordel en klimtouw.

Wat neem je zelf mee
•  stijgijzervriendelijke of stijgijzervaste bergschoenen
•  bergsportrugzak met pickelbevestiging, inhoud ± 45 liter.
•  3 hulptouwtjes (prusiktouwtjes) 5 of 6 mm Ø - 1x5, 1x3, 1x1 meter
•  1 bandlus (bandschlinge) 120 cm
•  1 extra beveiligde HMS karabiner, bijv. DMM Belay Master, Petzl Ballock
•  minimaal 2 schroefkarabiners (mag ook HMS zijn)
•  2 gelijk grote gewone D-vormige karabiners (snapper)
•  atc-guide, reverso of vergelijkbaar zekeringsapparaat, alleen indien in bezit
•  1 ijsboor, minimaal 16 cm, indien in bezit

Schoenen
Voor de basiscursus heb je minimaal stijgijzervriendelijke schoenen nodig. Dit zijn schoenen die vallen in de C-categorie. De schoenen moeten in goede staat zijn en de zolen mogen geen afgesleten profiel hebben.

Indien je schoenen gaat kopen zou je de aanschaf van stijgijzervaste schoenen (C/D of D-schoenen) in overweging kunnen nemen. Als je door wilt stromen naar een gevorderden cursus sneeuw en ijs is het hebben van stijgijzervaste schoenen namelijk verplicht.

Overige uitrusting
• bergsportbroek winddicht en sneldrogend (windstopper/softshell)
• jas water- en winddicht en ademend (hardshell)
• regenbroek met doorlopende ritsen winddicht en ademend (hardshell)
• fleecejack/winddicht vest (windstopper/softshell)
• thermo onderkleding (sneldrogend)
• 1 paar dunne wind- en waterafstotende handschoenen (windstopper)
• 1 paar warme handschoenen wind- en waterdicht
• wandelsokken
• gamaschen
• muts die over de oren gaat
• zonnepetje
• sportzonnebril of gletsjerbril minimaal categorie 3, bij voorkeur categorie 4
• EHBO-setje

Bergsportmateriaal huren
Voor het huren van materiaal verwijzen wij je naar Basecamp

Met leeftijdsgenoten en zonder je ouders op pad in de bergen en meer leren over het alpinisme. Dat is een jeugdcursus. Onder leiding van een berggids leer de eerste stappen van het alpinisme tijdens een basis jeugdcursus.

Heb je al een J1 achter de rug? Dan is de opvolger voor gevorderden, de J2 misschien wel iets voor jou! Voor de ware berggeiten met nog meer ervaring organiseren we de alpiene specialisatiecursus J3.

Kijk snel welke jeugdcursus bij jou pas en ga mee met Bergsportreizen.nl.